{"product_id":"desbloquea-tu-estres-9786075699431","title":"Desbloquea Tu Estres","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eDesbloquea Tu Estres, de Estudio Pe S.A.C. para Paidos, edición 1, en español, ofrece una visión clara de por qué el estrés nos invade y qué hacer. Explica el papel de la hormona cortisol y su impacto en cuerpo y mente en situaciones cotidianas. Con lenguaje accesible y basado en ciencia, es ideal para lectores de interés general que buscan resultados prácticos.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMás que teoría, propone herramientas concretas: respiración guiada, atención plena y hábitos diarios para transformar tensión en enfoque. Perfecto para estudiantes, profesionales y cualquiera que quiera reducir la ansiedad sin atajos. Paidos, editorial de referencia en salud mental, entrega un libro sólido para empezar a vivir con calma: toma el control de tu estrés hoy.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cem\u003eEsta descripción fue generada por IA y puede contener errores.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Paidos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52506761593154,"sku":"9786075699431","price":199.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0899\/1277\/0882\/files\/9786075699431.jpg?v=1774048377","url":"https:\/\/libreria-ditesa.com\/en\/products\/desbloquea-tu-estres-9786075699431","provider":"Librería Ditesa","version":"1.0","type":"link"}