{"product_id":"es-la-microbiota-idiota-9786075698267","title":"Es La Microbiota Idiota","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eLa Dra. Sari Arponen revela cómo los billones de microorganismos que habitan nuestro cuerpo condicionan el ánimo, la digestión, la piel y la memoria. Con lenguaje \u003cstrong\u003eclaro y accesible\u003c\/strong\u003e, la autora explica qué es la microbiota y por qué su equilibrio importa para la salud diaria. Propone hábitos simples de alimentación, sueño y manejo del estrés que cualquiera puede empezar hoy para apoyar un microbioma más fuerte.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eEste libro traduce la ciencia de la microbiota en acciones prácticas para cualquier lector: menús simples, rutinas de descanso y estrategias para evaluar avances sin jerga. \u003cstrong\u003eIdeal para quienes buscan respuestas ante cansancio, irritabilidad o problemas digestivos\u003c\/strong\u003e. Paidos ofrece una guía clara que empodera al lector para tomar decisiones diarias que suman salud a largo plazo. Despierta tu bienestar hoy.\u003c\/p\u003e \u003csmall\u003e\u003cem\u003eEsta descripción fue generada por IA y puede contener errores.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"Paidos","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52506899480898,"sku":"9786075698267","price":289.0,"currency_code":"MXN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0899\/1277\/0882\/files\/9786075698267.jpg?v=1774048376","url":"https:\/\/libreria-ditesa.com\/products\/es-la-microbiota-idiota-9786075698267","provider":"Librería Ditesa","version":"1.0","type":"link"}