Hormonal

"Hormonal" de Eleanor Morgan, edición 2023, de la editorial Urano, ISBN 9786077486404, es un ensayo que explora cómo las hormonas moldean el cuerpo y las emociones. Con un lenguaje claro y respaldo científico, la obra desglosa los ciclos hormonales, el sueño, la energía y la salud mental, conectando la ciencia con la vida cotidiana desde la pubertad hasta la menopausia.

Lo que distingue a Hormonal es su enfoque interdisciplinario, su tono cercano y su riqueza de ejemplos prácticos que conectan biología, psicología y medicina. Ofrece herramientas útiles para interpretar señales del cuerpo, planificar hábitos saludables y conversar con profesionales. Descubre tu equilibrio hormonal y toma decisiones informadas para tu bienestar diario. Compra ahora y transforma tu salud.