Las recetas de @saschafitness

Las Recetas de @Saschafitness (Edición Especial 10 Años) — publicada por Planeta Mexicana — reúne recetas originales y saludables de la gurú latina del fitness. Con 184 páginas en español, esta edición renovada añade un 30% más de recetas que la original y guía a través de desayunos, sopas, proteínas, ensaladas, postres y bebidas, complementadas con consejos de nutrición y entrenamiento para optimizar la quema de grasa y el aumento de masa muscular.

Lo que distingue a esta obra es su enfoque práctico y cercano, su mezcla de sabor, salud y accesibilidad, y la voz de Sascha Barboza. Es una guía útil para fans y principiantes que buscan comer bien sin renunciar al gusto, además de inspirar hábitos sostenibles. Compra ahora y transforma tu cocina en un aliado de tu bienestar.