Más fuerte que la adversidad
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- $ 328.00
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Editorial: Planeta Mexicana
Fondo: Planeta
ISBN: 9786070772238
Edición: 1 ed.
Idioma: Español
Sector: Interés General
Autor(es):
Más fuerte que la adversidad es una guía para convertir los golpes de la vida en impulso personal. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, propone un camino de autoconocimiento para fortalecer la confianza, tomar control de lo que depende de ti y gestionar emociones como la ansiedad y la ira. Con un estilo claro, el libro acompaña hacia la resiliencia cotidiana.
Con ejercicios breves y reflexiones, esta obra de Planeta Mexicana combina rigor psicológico y lectura fácil para uso general. Único en su enfoque práctico, no sólo describe la adversidad, sino cómo transformarla en crecimiento real y sostenible. Descubre tus recursos internos y fortalece tu mente: adquiere Más fuerte que la adversidad ya y empieza a vivir con mayor equilibrio.
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