¿Qué Es La Meditación?

¿Qué Es La Meditación? de Osho, publicado por Lectorum, es una invitación a descubrir la verdadera naturaleza de la meditación. En un lenguaje claro y directo, el maestro desmonta ideas preconcebidas y propone la atención plena como camino hacia la libertad interior. A través de ideas simples y ejercicios prácticos, revela cómo la mente distraída genera sufrimiento y cómo la presencia puede florecer en cualquier momento.

Lo que distingue a este libro es su enfoque práctico y atemporal: mezcla sabiduría oriental con herramientas útiles para la vida diaria, sin perder la profundidad espiritual. Osho invita a la observación consciente, al silencio interior y a convertir la rutina en un camino de autoconocimiento y libertad interior. Descubre tu centro y transforma tu realidad hoy.

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