Change the Chip

Este libro, publicado por Planeta Mexicana (Paidós), explora por qué cambiar resulta tan desafiante y cómo superar esa resistencia. Chip Heath y Dan Heath señalan que existen dos mecanismos de decisión en el cerebro: el racional y el emocional. Al alinear estas dos fuerzas, podemos convertir cambios superficiales en transformaciones duraderas, aplicables a hábitos, salud y proyectos personales.

Con un estilo claro y cercano, los Heath resumen décadas de investigación en psicología y sociología para ofrecer estrategias prácticas: cómo diseñar entornos que apoyen el cambio, cómo activar la motivación emocional y cómo sostener avances día a día. Ideal para lectores de Interés General que buscan herramientas útiles para mejorar su rendimiento, bienestar y autoestima: empieza hoy a cambiar.

Esta descripción fue generada por IA y puede contener errores.