The Little Korean Book of Happiness

El pequeño libro coreano de la felicidad, de Barbara J. Zitwer, propone una guía práctica basada en hábitos observados en Corea para cultivar la felicidad diaria. A partir de viajes al país del k-pop, la autora sintetiza han (determinación), heung (alegría) y jeong (el arte de dar) como claves para vivir con mayor resiliencia. 192 páginas.

Entre sus lecciones destacan agradecer cada comida, trabajar en equipo, dejar de lado el ego de las redes sociales, conectar con la naturaleza mediante caminatas y formar una familia con gestos de gentileza. Estas ideas combinan tradición y modernidad para una vida más consciente. No esperes: empieza hoy y transforma tu día a día con hábitos simples y poderosos.

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