Respira. Proyecto En Ti 1. Secundaria
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Publisher: Edelvives
ISBN: 9786079431044
Edition: 1 ed.
Language: Español
Sector: Secundaria
Author(s):
Respira. Proyecto En Ti 1. Secundaria, de Edelvives, es una guía práctica de Educación en la Interioridad para jóvenes. Escrito por Josean Manzanos, propone herramientas para cultivar la atención plena, la regulación emocional y el equilibrio personal mediante actividades breves y reflexiones útiles en el día a día escolar. Con 32 páginas, acompaña el desarrollo interior de forma concisa y accesible.
Lo que distingue a Respira es su enfoque práctico y cercano: lenguaje claro, ejercicios breves y un hilo conductor de equilibrio interior que ayuda a gestionar el estrés, mejorar la concentración y forjar hábitos saludables. Este recurso de Edelvives refuerza la inteligencia emocional y la resiliencia en secundaria. ISBN 9786079431044. Empieza hoy y descubre tu mejor versión.
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