Your Anxiety Under Control
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Editorial: Planeta Mexicana
Fondo: Diana
ISBN: 9786070795664
Edición: 1 ed.
Idioma: Spanish
Sector: General Interest
Autor(es): Tais Perez Dominguez
Descubre Tu Ansiedad Bajo Control, un libro esencial de Tais Pérez Domínguez que te guía a través de estrategias prácticas y efectivas para manejar el estrés y la ansiedad en la vida cotidiana. Con un enfoque claro y accesible, explora técnicas basadas en la psicología moderna para fomentar el bienestar emocional y mental.
Lo que hace único a este libro es su combinación de consejos útiles y relatos inspiradores, ideal para el público general que busca herramientas reales para mejorar su salud mental. Publicado por la prestigiosa editorial Planeta Mexicana, te invita a transformar tu vida diaria. ¡No esperes más, adquiere este guía imprescindible para un mayor equilibrio emocional!
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